Dagens pass 200523
Lördag
morgon på Garagegymmet värmde vi upp med en kort löprunda och några
rörlighetsövningar. Vi gick igenom pressar, wallballs och frivändning
med KB, och körde sedan ett pass där vi kombinerade wallballs med
armhävningar. Starkt jobbat!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar