Dagens pass 200520
Onsdagskvällen
på Garagegymmet värmde vi upp med SDHP och rörlighetsövningar, bl.a.
OHS. Vi fortsatte med att repetera pressar och gick igenom K2E. Som
final ett ordentlig dos med (ännu fler) SDHP, K2E och push press med
hantlar. Starkt jobbat!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar