onsdag 20 maj 2020

Dagens pass 200520






Onsdagskvällen på Garagegymmet värmde vi upp med SDHP och rörlighetsövningar, bl.a. OHS. Vi fortsatte med att repetera pressar och gick igenom K2E. Som final ett ordentlig dos med (ännu fler) SDHP, K2E och push press med hantlar. Starkt jobbat!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar