Ramlösa Garagegym erbjuder funktionell träning i Helsingborg genom ständigt varierade övningar under hög intensitet.
Anders Ivarsson är CrossFit Level 2 Trainer.
söndag 14 maj 2017
Dagens pass 170514
Söndag eftermiddag på Garagegymmet tittade vi lite närmare på kip,
repeterade marklyft och gick igenom utfallssteg och hoppande pull-ups.
Därefter följde ett pass med löpning, utfallssteg och hoppande pull-ups.
Väl kämpat!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar