onsdag 10 maj 2017

Dagens pass 170510






Onsdagskvällen på Garagegymmet värmde vi upp med löpning och några olika smidighets- och styrkeövningar. Resten av kvällen handlade om styrka; pull ups på minuten, och strikta pressar. Nu ännu starkare!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar