lördag 17 december 2016

Dagens pass 161217






Lördag morgon på Garagegymmet inleddes, efter uppvärmningen, med rumänska marklyft, fortsatte med thrusters och fullföljdes genom att bygga kondition med löpning, wallballs, utfallssteg och goblet squats!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar