Ramlösa Garagegym erbjuder funktionell träning i Helsingborg genom ständigt varierade övningar under hög intensitet.
tisdag 27 december 2016
Dagens pass 161227
Tisdag förmiddag på Garagegymmet värmde vi upp med hopprep! Fortsatte
med ett styrkepass Front Squat med sikte på 5RM, och avslutade med en
AMRAP 15 minuter av fem pullups, tio armhävningar, 15 situps och 20
knäböj!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar