Ramlösa Garagegym erbjuder funktionell träning i Helsingborg genom ständigt varierade övningar under hög intensitet.
söndag 25 december 2016
Juldagens pass 161225
Juldagens pass på Garagegymmet innebar en kort repetition av back squat,
därefter gick vi igenom ryck med hantel/kettlebell samt ryska
utfallssteg, och avslutade med ett pass där vi kombinerade dessa två
övningar under tio minuter. Väl kämpat!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar