Dagens pass 170620

Tisdagskvällen på Garagegymmet började med en löprunda och smidighetsövningar med gummiband. Därefter en omgång marklyft, följt av djupa hopp. Inte så farligt som det låter, men handlar om kroppskontroll och balans. Som avslutning 10 min AMRAP av skivstång upp över huvudet, boxhopp och kettlebellsvingar!