Garagegymmets stavlöpning på måndagskvällen fick god uppslutning! Efter en kort löprunda som uppvärmning följde en stege med stavlöpningsintervaller i backe, och som final på kvällen några olika varianter av planka, tack till Skidlinjen Mora Folkhögskola för inspiration med upplägget.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar