Ramlösa Garagegym erbjuder funktionell träning i Helsingborg genom ständigt varierade övningar under hög intensitet.
Anders Ivarsson är CrossFit Level 2 Trainer.
lördag 30 juni 2018
Dagens pass 180630
Lördagskvällen bjöd på ett annorlunda pass. Uppvärmning som vanligt med
löpning, hopprepsträning och ett par styrke- och smidighetsövningar.
Därefter en rejäl dos löpning i Ramlösa Brunnspark, med eller utan
ryggsäck! #powerspeedendurance
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar