Ramlösa Garagegym erbjuder funktionell träning i Helsingborg genom ständigt varierade övningar under hög intensitet.
Anders Ivarsson är CrossFit Level 2 Trainer.
lördag 28 april 2018
Dagens pass 180428
Lördagsmorgonen på Garagegymmet värmde vi upp med löpning och några
rörlighetsövningar. Vi fortsatte med att fördjupa oss i knäböj,
armhävningar och ryggrodd, och avrundade med en intensiv dos av dessa
tre övningar. Väl kämpat alla!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar