söndag 8 april 2018

Dagens pass 180408

Söndag kväll på Garagegymmet värmde vi upp med löpning, SDHP och ett par rörlighetsövningar. Fortsatte med att gå igenom stående pressar och skivstångshantering samt K2E, och körde som avrundning ett pass med SDHP, K2E och push press med hantlar. Dessvärre inget foto på dagens kämpar

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar