Söndag kväll på Garagegymmet värmde vi upp med löpning, SDHP och ett par
rörlighetsövningar. Fortsatte med att gå igenom stående pressar och
skivstångshantering samt K2E, och körde som avrundning ett pass med
SDHP, K2E och push press med hantlar. Dessvärre inget foto på dagens
kämpar
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar