söndag 28 januari 2018

Dagens pass 180128






Söndagskvällen på Garagegymmet värmde vi upp med lite löpning och några smidighets- och styrkeövningar. Resten av kvällen ägnades åt frivändningar, utfallssteg med kettlebells samt som avslutning några utökade armhävningar!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar