Tisdag kväll på Garagegymmet var det målgång efter tolv gångers introduktion! Efter att vi värmt upp och repeterat marklyft körde vi samma pass som första gången; 200 m löpning, 15-12-9 av knäböj, armhävningar och body row, avslutade med ytterligare 200 m löpning! Riktigt bra kämpat alla!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar