Ramlösa Garagegym erbjuder funktionell träning i Helsingborg genom ständigt varierade övningar under hög intensitet.
Anders Ivarsson är CrossFit Level 2 Trainer.
onsdag 26 augusti 2015
Dagens pass 150826
Onsdag kväll på Garagegymmet innebar att vi tittade på Power Clean och Hollow rock! Sedan körde vi dels pull-ups på minuten, dels 9-6-3 av Power Cleans, T2B och hollow rock. Svettigt var det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar