Ramlösa Garagegym erbjuder funktionell träning i Helsingborg genom ständigt varierade övningar under hög intensitet.
lördag 22 augusti 2015
Dagens pass 150822
Lördagens pass på Garagegymmet inleddes med tre ggr max rep pull-ups. Därefter gav vi oss på en AMRAP 15 minuter, dvs. så många varv som möjligt av tio boxhopp, tio situps, 20 knäböj och 400 m löpning!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar