tisdag 11 oktober 2016

Dagens pass 161011






Tisdag kväll på Garagegymmet började vi med att repetera lite av marklyften från senast, för att gå vidare med utfallssteg och pull-ups. Passet blev sedan tre varv av löpning, utfallssteg och pull-ups! Väl kämpat!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar