lördag 22 oktober 2016

Dagens pass 161022






Lördag morgon på Garagegymmet liknade förra lördagen! Vi tränade på pressar och introducerade Knees to elbows. Passet var tre varv av 30 SDHP, fem K2E och 10 hantelpressar. Väl kämpat!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar