söndag 26 juli 2015

Dagens pass 150726


Söndag kväll på Garagegymmet inleddes med pull-ups på minuten, därefter 8x3 Good mornings och slutligen sex varv av 20 sekunders kb-svingar och 200 m löpning! Starka och snabba!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar