måndag 20 juli 2015

Dagens pass 150720

Måndag på Garagegymmet innehöll pull-ups på minuten, och sedan åtta minuters AMRAP av två Pendlay row och två OTH Burpee, med ytterligare två av vardera per varv. Det blev några varv, och mycket svettigt! Sist nerjogg :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar