Lördag morgon på Garagegymmet värmde vi upp med en kort löprunda och några rörlighets- och styrkeövningar. Därefter ägnade vi resten av passet åt Front squats med skivstång. Starkt jobbat! #shiftadapt #pr #pb
Lördag morgon på Garagegymmet värmde vi upp med en kort löprunda och några rörlighets- och styrkeövningar. Därefter ägnade vi resten av passet åt Front squats med skivstång. Starkt jobbat! #shiftadapt #pr #pb
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar