Ramlösa Garagegym erbjuder funktionell träning i Helsingborg genom ständigt varierade övningar under hög intensitet.
Anders Ivarsson är CrossFit Level 2 Trainer.
tisdag 31 mars 2015
Dagens pass 150331
Tisdag kväll i Garagegymmet gjorde vi först 3 ggr max rep av pull-ups/push-ups. Sedan tre varv av tio front squat, 25 hollow rocks och tio back squat!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar