tisdag 3 mars 2015

Dagens pass 150303

Tisdag morgon på garagegymmet inleddes med Pull-ups på minuten, fortsatte med 7x3 Front squats var 90:e sekund och avrundades med tio till ett av KB-svingar, goblet squat och ringrodd! Nu är vi starkare än innan!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar