måndag 11 september 2017

Dagens pass 170910






Söndagskvällen på Garagegymmet körde vi ett introducerande pass med genomgång av knäböj, ryggrodd och armhävningar, följt av en intensivare del som kombinerade dessa moment med löpning. Bra jobbat!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar