Ramlösa Garagegym erbjuder funktionell träning i Helsingborg genom ständigt varierade övningar under hög intensitet.
fredag 25 september 2015
Dagens pass 150925
Fredagskvällen på Garagegymmet blev det många pull-ups! Först körde vi tre ggr max rep pull-ups. Därefter tio minuters AMRAP; första varvet fem thrusters och fem pull-ups, sedan ökade vi på med fem av vardera per varv. Svettigt blev det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar