Söndag kväll på Garagegymmet värmde vi upp med en kort löprunda och några rörlighets- och styrkeövningar. Därefter Pull ups på minuten och sedan som final några intervaller med löpning! Tyvärr inget foto, på grund av trilskande kamera.
Söndag kväll på Garagegymmet värmde vi upp med en kort löprunda och några rörlighets- och styrkeövningar. Därefter Pull ups på minuten och sedan som final några intervaller med löpning! Tyvärr inget foto, på grund av trilskande kamera.
