Söndagskvällen på Garagegymmet värmde vi upp med en kort löprunda och några rörlighets- och styrkeövningar. Därefter tre varv av max rep pull ups, och resten av kvällen ägnade vi sedan åt först en, sedan två, sedan tre osv upp till tio av vardera SDHP och dips. Efter hand allt jobbigare!
