onsdag 13 april 2016

Dagens pass 160413

Onsdagskvällen på Ramlösa Garagegym begav vi oss till Brunnsparken och sprang intervaller i backen upp mot grinden; 60 s löpning och tre min vila. Åtta intervaller fick vi ihop, starka och envisa som vi är!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar