Lördagsmorgon på Garagegymmet inleddes med en rejäl omgång dips, och fortsatte med boxhopp och pull-ups!
lördag 12 mars 2016
onsdag 9 mars 2016
Dagens pass 160309
Onsdagens pass på Garagegymmet bestod först av pull-ups på minuten, och därefter ett par varv med Evil Wheels, sit-ups och hopprep! Väl kämpat!
torsdag 3 mars 2016
Dagens pass 160303
Torsdagens pass på Garagegymmet var en Amrap på 20 minuter, bestående av omväxlande 400 m löpning och max rep pull-ups!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)