Ramlösa Garagegym erbjuder funktionell träning i Helsingborg genom ständigt varierade övningar under hög intensitet.
Anders Ivarsson är CrossFit Level 2 Trainer.
onsdag 11 februari 2015
Dagens pass 150211
Onsdagspasset inleddes med 3 x max rep pull-ups, därefter fem varv av 15 kb-svingar och 15 boxhopp. Både styrka och flås!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar